情绪起伏大是什么意思?
女 |
2019-11-20
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问题描述：情绪起伏大是什么意思?
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-11-20
改变认知角度因为我们对人和事物的认知评价真正决定着我们的情绪,所以有 意识地从多角度观察问题,采用一分为二的观点,努力从现实事物中分析、寻找合理的、积极的因 素,是摆脱不良心境的有效方法