怀孕28周,吃什么鱼好
问题描述：孕28+1了，说吃鱼对宝宝好，那,吃什么鱼好呢？？不煮汤红烧吃的能么？
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2014-07-15
只要是孕妇的胃肠可以吸收任何鱼类都是可以的，同时可以适当服用海虾等。鱼类以海鱼为主，因为富含蛋白质同时其他的矿物质的含量也是比较高的。如果条件允许最好还是汤类吸收比较好，如果不方便其他烹调方法也是可以的。
排除合并其他病变的可能，孕妇是没有特殊忌口的食物的，但是需要注意控制进食的量，避免过量进食早成身体的不适。
胡莉
已帮助网友：1928
2014-07-15
你现在的这种情况是属于怀孕的晚期阶段，饮食上适当的多吃一些高蛋白食物是很有必要的，新鲜的鲫鱼熬汤或红烧鲤鱼、鲢鱼都可以，做法上没有特殊的要求。
建议你注意做好孕晚期的常规检查，饮食上还可以适当的多吃一些瘦肉、豆制品、鸡蛋、牛奶等含有蛋白质比较高的食物，另外你现在每天都吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜也是很有益处的。