产后腹部松弛怎么办?
问题描述：我生完宝宝已经有两个月了,但是这段时间腹部的赘肉还是特别的多肚子也特别的大,在产后腹部松弛该怎么办呢?
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王庆伟
已帮助网友：1512
2019-11-15
因为产妇在生完宝宝以后身材还是要一段时间才可以慢慢的恢复好,一般这种腹部松弛的情况大约在三个月以后就会慢慢的有所恢复,建议在这段时间也要适当的做一些运动,比如说练一练瑜伽都能起到很好的作用
王国俊
已帮助网友：2269
2019-11-15
因为女性在怀孕的时候肚子都特别大,所以在产后是需要很长一段时间才可以慢慢的恢复好的,建议在生完宝宝以后要适当的做一些运动,因为长时间的坐着也会使腹部的肉变得特别松弛,在平时也要控制饮食,特别是在晚上的时候要吃的少一点