本人想减肥,身高1.55.120斤全身胖,吃什么能减下来
女 |
2019-11-13
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问题描述：本人想减肥,身高1.55.120斤全身胖,吃什么能减下来
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-11-13
你的这种情况建议你限制高热量食物和高碳水化合物的食物摄入量,同时配合每天一小时体育锻炼,长期坚持达到减肥的目的