想减肥,三餐吃什么不会胖
女 | 14岁
2017-01-26
有1个回复
问题描述：减肥早上中午晚上吃什么好不会胖？吃很多苹果会不会胖？一天吃一两块西瓜会不会导致发胖
回答专区
李江萍
已帮助网友：1462
2017-01-26
身体出现肥胖，有可能是由于你平时的营养比较好，同时又缺乏合理有效的运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积引起的而你如果每天吃水果的量过大，也可能会引起肥胖的，建议你平时可以吃西瓜等水果，量不宜过大就可以了，还可以每天多运动，就可以防止肥胖