两个月了,晚上睡不着
问题描述：两个月了，晚上睡不着，动不动就会烦躁，遇到不顺心的事情想发火，吃的比之前要多
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王妍春
已帮助网友：1219
2019-11-07
首先你要查一下原因是什么原因引起的睡眠障碍，另外可以去医院查一下甲状腺功能。谁都会遇到不用顺心的事情想办法解决，不要直接发火，自己可以出去运动一下，这样也能缓解烦躁的情绪。
以上是对“两个月了，晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1118
2019-11-07
很高兴为你解答，根据你自己讲述两个月了睡眠不好，容易发脾气，吃的比较多考虑内分泌功能紊乱，建议到医院进一步检查甲状腺功能，排除甲状腺疾病的可能，必要时到医院心理科检查咨询。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-11-07
根据你的情况描述，你最近两个月睡眠不好，情绪不好，脾气暴躁，可能有什么事情影响你的心情，学习压力大了，学习有什么困难，可以与家人同学说说心里话，适当运动锻炼身体，缓解心情。