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身体虚弱怀孕了吃什么好?

女  |   2019-10-26 有2个回复

问题描述:身体都一直非常的虚弱,可是在前几天查出了,已经怀孕了知道应该吃些什么会比较好,身体比较虚弱,怀孕了应该吃什么会比较好呢?

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王淼
已帮助网友:1580

2019-10-26

你现在怀孕了而且身体比较虚弱那么可以多吃一些营养丰富的食物,另外要多吃一些蛋类瘦肉豆制品等这些食物都可以有效的帮助你提高身体的免疫力,另外要少盯电脑,少看电视一面会有辐射,对宝宝造成伤害

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肖华
已帮助网友:2137

2019-10-26

您的身体比较虚弱,那么在怀孕以后一定要加强营养,多吃一些含维生素丰富的食物,另外要多吃一些乌鸡汤,因为乌鸡汤中含有丰富的蛋白质,有效的提高身体的免疫力,多注意休息,不要做剧烈的运动,另外在孕期的前三个月是不允许有性生活的