痛经怎么样缓解疼痛?
问题描述：一直都有痛经,每次来月经都感觉如临大敌,因为每次都腹痛如绞,额冒冷汗,恶心呕吐,痛经该怎么样缓解疼痛呢?
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2019-10-26
痛经有不少缓解疼痛的方法,建议月经期间多注意休息、避免做剧烈运动、适当饮用生姜红糖水、按摩腹部、使用暖宝宝贴等,可以有效止痛,另外,饮食方面要加强营养,避免食用辛辣刺激性食物
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-10-26
痛经可以缓解疼痛的方法有不少,正常来说,可以在经期喝一些生姜红糖水或者热牛奶来缓解症状,晚上睡觉前可以泡热水脚,也能缓解疼痛,平时的话,要加强锻炼,注意腹部保暖,如果痛经症状很严重,需要及时去医院就诊