晚上经常失眠,吃了褪黑素片也睡不着怎么治疗
问题描述:经常失眠是怎么呢?上床睡觉每天都要三四个小时才睡着,有时候还一整夜都没法睡着,去一心堂开药开了一些药吃了也没作用,还有吃了褪黑素片也一样无法睡着,是怎么呢?
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魏仲恩
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2014-07-13
中医认为阳主醒,阴主寐,引起失眠的原因有心脾两虚,心火旺盛,肝胆湿热,心肾不交等
建议使用珍珠安眠汤治疗就可以,忌食辛辣油腻,注意调节情绪。
欣铃
已帮助网友:2192
2014-07-13
这可能是由于 你心理或者精神压力过大引起的,
需要注意进行放松,同时也可以通过多做运动来增加睡眠,也是能够应用安神补脑液的治疗的。