:什么时间喝牛奶对身体吸收最好?
男 | 18
2014-07-12
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问题描述： ,:什么时间喝牛奶对身体吸收最好?
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李海涛
已帮助网友：1714
2014-07-12
这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。根据你的情况，建议最好是晚上睡觉之前的一小时左右喝，还可以促进睡眠，谢谢。