缺乏维生素a怎么补充?
问题描述：之前上学的时候就读生物课本,看上面说缺乏维生素a会有夜盲症,视力下降等等一些问题,好像就是这样,缺少乏维生素a该怎么补充呢?
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王淼
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2019-10-20
这种病最早会出现的症状是暗的环境下视力会不清晰,看东西困难,可能会夜盲,要是不仔细的话,容易忽略,几个周或者数月以后,结膜和角膜会慢慢地失去它们的光泽,一旦暴露在空气里,就会很干燥,吃点猪、羊、鸡的肝,西兰花还有胡萝卜都可以提供维生素A
胡莉
已帮助网友：1928
2019-10-20
如果你说孕妇的话,可以尝试通过食物弥补来补充维生素A,就像多吃一点胡萝卜之类的富含维生素的食物,假如是婴儿的话,一般要服用维生素AD的滴剂,用来补充维生素A,一般情况下,维生素A需要吃一段就要停一段,一直服用的话可能会因为过量而中毒