最近这段时间感觉自己情绪很不稳定
问题描述：最近这段时间感觉自己情绪很不稳定，时而亢奋时而抑郁，记忆力差，难以集中注意力，做很多事情提不起兴趣。
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-10-19
很高兴为您解答这个问题，上述你所提到的这个问题是这样的：上述提供的信息表明你可能有心理疾患，建议到心理科做个心理咨询看看。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-10-19
你最近这段时间情绪很不稳定，时而亢奋，时而抑郁，有可能是精神压力过大，休息不好的原因所导致的，建议注意休息，避免劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠，保证良好的精神状态。