经常便秘,大便干燥
问题描述：经常便秘，，大便干燥，拉不出来，用了几次开塞露现在越来越严重了，很少吃上火的东西，是什么原因
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王娟
已帮助网友：1119
2019-10-19
便秘用药是一方面，主要还是饮食调节，平时多喝水，多吃些含纤维多的食物如芹菜、红薯等，适当吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣食物，适当运动促进胃肠蠕动，预防便秘
李泽
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2019-10-19
分析，出现这种情况，考虑可能是肠道积热或饮食结构不当等引起的。
建议，平时多吃一些含粗纤维多的食物，避免食物过于精细，另外养成每天按时排便的习惯，必要时可口服麻仁丸，黄连上清丸等药物调理治疗，希望以上回答对你有所帮助。
以上是对“经常便秘，，大便干燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2019-10-19
便秘的这种情况下原因是有很多的，一般病因都不是特别明确。
在这种情况下呢，主要还是要通过饮食调节进行调理，要多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物，平时呢要多运动多喝水，这样有利于缓解便秘。
李泽
已帮助网友：2879
2019-10-19
便秘可能和饮食习惯和排便习惯有很大关系，建议多吃粗纤维食物、多吃五谷杂粮、养成每天定时排便得习惯，适当运动，锻炼腹肌。可以口服芦荟胶囊治疗。但最好检查一下排除胃肠道疾病。