十七岁是否能长高十七岁,152还能长高吗
女 | 17
2014-07-11
有1个回复
问题描述: 十七岁是否能长高十七岁,152还能长高吗
回答专区
肖华
已帮助网友:2137
2014-07-11
身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,特别是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,多做弹跳运动如篮球,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长。如果不放心,还是建议你去正规的医院进行一下具体检查,这样才能根据病因进行快速有效的治疗,谢谢。