我总因一点小事就生气
问题描述：我总因一点小事就生气，一哭就停不下来，我能感觉我自己的变化，我总觉得别人针对我，对别人说的话特别敏感，特别是父母的话，有时感觉看谁都不顺心，我怎么回事啊
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李泽
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2019-10-08
，你是有于环境因素引起的，平时要控制情绪
建议你克制自己的脾气，多参加户外活动，多与同学交流，养成良好的生活习惯！
邓超明
已帮助网友：1139
2019-10-08
根据您所描述的情况您这种考虑是由于性格或者是心理原因所导致的，建议平时要放松心情，可以多做一些运动，对缓解心情有很好的效果。