高三生,快高考了却无心学习
问题描述：高三生，快高考了却无心学习，心里总是很烦闷，每天都在强颜欢笑，感觉自己快要崩溃了怎么办
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-10-06
你当前的情绪状态是需要及时进行调整的，这可能与紧张的学习压力有关，建议你平时应放松情绪状态，自觉减轻心理压力，注意作息规律，保证充足的休息和睡眠时间，逐渐调整会有所改善的。
以上是对“我是一名高三生，快高考了却无心学习”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-10-06
高三了，学习压力确实大，如果可以合理安排自己的学习目标，降低对自己的期望值，不要给自己太大的压力，还可以通过跟心理老师交流，减轻你的压力，焦虑情绪，逐渐就会好转的
李江萍
已帮助网友：1463
2019-10-06
你现在是一名高三的学生，快要高考了，可你感到很烦闷，无心学习。感觉自己快要崩溃了。这种情况下以平静的心态对待自己。降低一下对自己的要求。把高考当成一件普通的考试。不要给自己太多的压力。只要自己尽力就好。不要把高考想的太复杂了。条条大路通罗马，考不上也没有关系。不想学习的时候就出去散散步，听听音乐，不要逼自己。心情愉快了就赶紧学习。