严重失眠四年多了,睡不好时上不来气
问题描述：严重失眠四年多了，睡不好时上不来气，心突突跳,后背拔罐总是紫色，颈椎也不好，二年多了后背总是冷
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李江萍
已帮助网友：1463
2019-10-04
很高兴为您提供咨询，建议你平时要去上这方面的注意力，多做做运动，锻炼身体，保持心情舒畅，晚上还是休息，不要熬夜了，良好的生活喜欢，这样会有利于身心健康的恢复。你有些焦虑，建议您到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，在医生的指导下用药辅助治疗。
肖华
已帮助网友：2137
2019-10-04
失眠睡不着，睡不好觉，容易造成心跳加快。后背拔罐，也可能把毛细血管拔破从而出现紫色，不一定说明有什么问题，还是要靠西医的检查，心理咨询师面对面的咨询也是一种方法，也可以处理你这种睡不着以及身体发冷的状况。