我很累.晚上睡不着.早上很想睡
问题描述：我很累.晚上睡不着.早上很想睡.对生活没兴趣.有时候想轻生。
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-10-01
经常情绪低落，有轻生念头这些都是抑郁症的前兆。建议及时调整情绪和作息，可以多找几个朋友在一起玩，不要一个人在家里呆着。多运动运动，可以有效的宣泄情绪，一定要有自己的朋友可以倾诉。如果自己调节不了的话，可以到正规医院寻求医生的帮助。
以上是对“我很累.晚上睡不着.早上很想睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-10-01
从你的描述中可以知道，你有可能是患上了抑郁症，建议你还是到医院精神科做一个系统的检查，同时在医生的指导下进行系统的治疗，同时把病情告诉你的家人。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-10-01
很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，是不是没有休息好的原因导致来的，平时一定要注意休息，加强营养，加强锻炼身体，先观察