18岁少女还能长多高
问题描述:18岁少女还能长多高?与父母的那些有关呢?吃什么东西才能快速长高?
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熊平安
已帮助网友:1780
2019-09-30
,考虑18周岁的孩子生长发育的空间已经是不大了。
身高的发育和遗传有关系,和自身的营养,运动也有关,饮食要均衡,充分,才能够发育好。
以上是对“18岁少女还能长多高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
刘晓智
已帮助网友:2621
2019-09-30
,你最好到医院拍个手腕片子看看骨骺线闭合没有。
如果没有闭合,还会长高的,建议生活规律,按时作息,合理安排饮食,多吃含钙丰富的食物,适当活动活动,促进生长发育。
张惟
已帮助网友:2003
2019-09-30
根据你描述的情况。女18岁,人的身高受遗传因素,环境因素和后天营养因素。建议到正规三甲医院儿科做一下骨骺线x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长的空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能增高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球足球,跳高,跳绳,跳远,引体向上,仰卧起坐等运动。平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,牛肉,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你身体长高。