女儿今年13岁,上初中一年级
问题描述：女儿今年13岁，上初中一年级，每天作业量特别大，晚上只有5到6个小时的睡眠时间，导致经常犯困
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-09-29
这个年龄孩子睡觉不应该这么少，应该每天8小时就可以。
可以让孩子抓紧时间写，不能浪费时间。可以计时，也可以在学校写一部分。祝你健康
张世清
已帮助网友：1861
2019-09-29
这种情况的话是一定会影响睡眠的，因为一个正常人的睡眠时间是八个小时，如果作业量比较大的话，就建议尽早做，而且平时一定要给孩子多补充营养。
以上是对“我女儿今年13岁，上初中一年级”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-09-29
你描述的情况看，小孩上初中一般情况下作业量都很大。这种情况下就应该叫孩子抓紧时间，家长要陪护孩子学习，犯困可以旁边放一些圆葱和橘子皮可以提神，又预防感冒。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-09-29
你好根据你的情况应该是睡眠不足引起的，再有学习压力大也有一定得关系的。
你好建议要保持营养饮食，因为学习及熬夜都会需要营养的支撑。