脖子背后酸痛,感觉很累
问题描述：脖子背后酸痛，感觉很累，两三天了，头往后仰的时候会有轻微酸痛感
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胡莉
已帮助网友：1928
2019-09-27
是不是这两天低头时间长了，引起的肌肉劳损，可以热敷理疗按摩来缓解一下症状。
放松心情，平时注意尽量不要长时间一个低头姿势，可以每过一个小时活动活动，注意保暖，不要着凉受寒，如果症状严重建议去医院骨科就诊。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-09-27
这种情况多考虑为颈椎病可能，平时需要注意避免长时间低头看屏幕看书，避免颈部劳累，可以正规医院的脊柱外科就诊查体，如果确诊为本病，可以颈部热敷处理，配合活血的膏药外敷治疗。