脖子和肩膀总是很累,肩膀很沉,感觉很累很沉
问题描述：脖子和肩膀总是很累，肩膀很沉，脖子稍微一转就有沙沙的声音，脖子好像撑不住头，很难受脖子很难受老是想摸摸脖子，记忆力很差，注意力老是在脖子和肩膀上，只要坐几分钟就开始麻麻的，感觉很累很沉。
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张晓光
已帮助网友：2152
2014-12-02
这种情况一般就是颈椎的问题了
建议去医院拍片子看一看，看是颈椎病还是间盘突出，这样就可以选择治疗手段了
黄远航
已帮助网友：2021
2014-12-02
考虑是颈型颈椎病的可能，多是由于久坐，伏案，枕高枕等所致。
建议你去医院的疼痛科就诊，让大夫做下检查以明确诊断，然后可以采取推拿手法等方法治疗。注意避免久坐，伏案，枕高枕等不良姿势。
吴玉琴
已帮助网友：2665
2014-12-02
这种症状应该是长时间固定一个位置学习或者玩电脑引起的，也可能与受凉有关系的。
所以如果有条件可以到医院检查一下颈椎问题，如果骨质没有问题的情况可能要考虑颈部肌肉劳损引起的。
另外可以用理疗，按摩的方法治疗，避免受凉，避免过度用脑。
希望我的回答，对您有帮助，祝早日康复。
请问平时低头时间长吗？