叶酸什么时候开始吃好?
问题描述：老婆今年想要一个孩子,结婚快十年了,一直很忙,现在空闲了,准备生一个孩子,热心女同事,建议她吃叶酸,叶酸什么时候开始吃好?
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符卫锋
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2019-09-26
最好是在怀孕后的三个月也是补充叶酸,这个时候吃叶酸效果最好,怀孕后的三个月是胎儿成长发育的重要时期,这个时候人体对营养成分的需求相比普通人会大很多,如果这个时候母体缺乏叶酸,则婴儿出生时很可能会伴有出生缺陷
张晓光
已帮助网友：2153
2019-09-26
各种营养学会研究发现,育龄女性从备孕前三个月开始就要为人体补充叶酸成分,强调在孕前三个月开始服用叶酸,目的是为了让女性朋友体内的叶酸含量维持在一定的水平,以保证怀孕后胚胎早期就能有一个较好的叶酸营养状态