变胖后吃减肥药也不瘦,有中药能减肥吗
女 |
2014-07-08
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问题描述：之前不胖，就最进这五六年暴饮暴食胖了就瘦不下去了，吃了很多减肥药也不瘦，有没有什么中药能减肥
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韦华
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2014-07-08
不要考虑通过服用药物减肥，因为减肥的药物对肝肾都是影响的，也是可以刺激胃肠，引起消化不好的，严重的可以造成胃肠功能的紊乱。如果需要控制体重首先是增加活动量，再有就是适当调整饮食结构，避免摄入过多的能量。
增加蔬菜、水果的摄入量，减少高油脂的食物，避免脂肪在体内的异常沉积。