运动减肥成功后,过了一段时间之后
问题描述：运动减肥成功后，过了一段时间之后，饭量增大，吃的东西也很多，为什么不长肉却一直瘦
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-09-22
根据您叙述的情况，您目前-处于青春期发育期，生长发育也是需要营养物质的，所以只要你正常饮食就好，毕竟健康是最主要的，感谢您的咨询。
李成希
已帮助网友：1046
2019-09-22
平时要注意规律生活，定时定量进餐，饮食多样化，保持营养均衡，适当补充肉蛋，奶类，保持心情愉悦，适量运动，保证充足的睡眠，保持大便通畅，有利于健康，希望能够帮助您。
以上是对“运动减肥成功后，过了一段时间之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-09-22
你好根据你的情况需要进行查一下血糖及甲功能，看是否代谢有异常引起的。
你好建议进行空腹血糖及甲状腺功能的检查如果没有异常建议进行中药调理脾胃。
肖华
已帮助网友：2137
2019-09-22
根据你的情况考虑，应该是体育锻炼起到了充分燃烧脂肪的作用，所以不会是身体再次发胖。建议你要坚持下去，饮食也要严格控制，不要吃过于油腻辛辣刺激性的食物。不要吃含糖量高的食物。