运动几个月,减肥成功后
问题描述：运动几个月，减肥成功后，为什么身体老是感冒？平常运动都是早起散步或跑步，晚上跳郑多燕减肥操，三餐除了晚上吃水果，其他没有刻意的去节食，为什么减肥还会影响身体？
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2018-07-18
感冒和减肥没有多大关系的一般需要有个过程的没事的
建议运动才减肥是可以的可以锻炼体质天气不正常的时候就容易感冒的。
以上是对“运动几个月，减肥成功后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2018-07-18
您所说的这种情况，可能是减肥的时候，体质改变引起的，一般问题不大的，
您的这种情况，注意保暖，如果感冒的话，就暂时避免剧烈运动，多喝水，一般经过一段时间的适应，会逐渐恢复的。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-07-18
这种情况，还是因为减肥过后，身体体质下降，因为减肥必须是节食！会造成营养的摄入不足
。建议从现在开始，三餐汤水来滋养脾胃，还是坚持运动，这样可以增强体质，等，寒冷季节可以注射流感疫苗，增加机体抵抗力。