心情总是很容易低落,有点自卑
问题描述：心情总是很容易低落，有点自卑，最近食欲减退(前几个月也有这样过当时持续了两周左右最近又开始了)，总是感觉很累，有时候有想死的念头，顾虑很多特别是每周四晚上，很丧很丧有时候不是很想跟周围人接触想自己待着做了测试是轻度抑郁，不知道可信不可信
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张磊
已帮助网友：1718
2019-09-19
根据你所说的情况，首先的话就是说那个测试的话其实只能够做一个辅助的检查，然后想要确诊的话还是需要去医院在专业的医生检查下才能够确定。
以上是对“心情总是很容易低落，有点自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1419
2019-09-19
根据你身体出现情绪低落，经常自卑伴有食欲减退的临床表现情况，有必要在医生的时候通过疏肝解郁营养神经以及放松心态，或者是心理咨询科心理调理的方法进行治疗
林春桥
已帮助网友：2012
2019-09-19
从目前的心理问题反馈可以看出，存在情绪低落、生活的兴趣下降、食欲减退，社交退缩的问题，积极的面对，注意看心理科，排除下抑郁发作的可能性，生活中注意劳逸结合，及时倾诉负面情绪，祝早日康复。