总是没事就想哭,难过
问题描述：总是没事就想哭，难过，不开心然后不想说话，不愿意去上班，总是胡思乱想，幻想，想去放松放松又懒得出门朋友约出去逛街也不想去，明明每天睡眠8-9个小时早上却总是起不来，不敢跟陌生人说话，接触，心里总觉得难受不舒服，有时候会上气接不了下气，很难受
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唐建兵
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2019-09-19
你现在是一个青春靓丽的女孩，应该是充满活力和希望的，而你现在的表现是没事想哭，难过，不愿意上班，胡思乱想，爱幻想，不爱社交等一系列症状，一直这样下去会让你更加颓废消沉，建议多出去走走，多和同龄人接触，和父母多沟通交流，通过自身的改变，是你的心境改变了，一切的生活就会很美好。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-09-19
根据你所叙述的总是没事就想哭的情况，我认为，可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
以上是对“总是没事就想哭，难过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-09-19
首先建议你去查下心内科和呼吸科，一般先排?躯体上的异常引起之后，下面考虑的是心理上的问题，如果是没有诱因出现的这种情况，需警惕抑郁症的发生。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-09-19
根据你所说的情况，首先的话你这症状是很符合抑郁症的症状，另外的话就是说你最近是否有受什么打击呢，然后的话我建议最好是能够好的释放一下自己，调整一下自己，不然的话就需要去医院心理科做心理疏导治疗。