最近白天很乐观开心的心态,一到晚上就难过想哭我也怎么了
问题描述：最近白天很乐观开心的心态，一到晚上就难过想哭我也怎么了
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-06-16
最近有没有受到什么环境因素的刺激或者家庭医生的刺激，这个都要描述一下。
晚上早点睡觉，都和家人沟通一下，这样可能有助于改善你的病情的。积极治疗的
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-06-16
这个或许是你思虑过多，也许这个心情变化的情况与白天或者黑夜无关的。
建议你多参加户外运动，多与朋友同学交流玩耍，做些自己感兴趣的事情，让自己忙碌起来就不会胡思乱想了
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-06-16
根据你所说的情况来看，你白天很乐观开心，一到晚上就难过想哭！
你可以晚上找些自己喜欢做的事情，或找个喜剧电影消遣一下。必要时可以用看一下心理医生！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-06-16
根据你所描述的这个情况，主要考虑是自身压力大导致的。
建议你平时要放松压力，多和朋友沟通交流，多出去走走，呼吸新鲜空气。自己要适当的解压。
以上是对“最近白天很乐观开心的心态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-06-16
夜深人静的时候，通常人会想的多，心里脆弱，特别是白天很热闹，晚上就越发孤独的。情绪都是多变的，及时调整，不过度担心，放松心情即可。
张世清
已帮助网友：1861
2018-06-16
15岁，正在青春期，激素分泌旺盛而不稳定，所以也会引起情绪上的波动现象。有的人变得敏感多疑，有的人变得悲伤忧郁，有的人变得暴躁易怒……你是有点抑郁情绪。