睡眠不好,总是做梦,每天醒来感觉好累
问题描述：睡眠不好，总是做梦，每天醒来感觉好累，浑身无力，总是打瞌睡，腰酸，怕冷，掉头发，总是感觉很劳累，很心烦
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2019-09-16
根据你所说的这些情况来看，你可能有些阳虚的情况
建议你每晚用这个艾叶水泡脚，并且按摩这个脚心，口服安神健脑液，右归丸，
以上是对“睡眠不好，总是做梦，每天醒来感觉好累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-09-16
从你描述的情况从中医的角度分析，是属于心血不足，同时还有肾阳不足、肾精匮乏的表现，建议用归脾丸和五子衍宗丸进行调理治疗。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-09-16
现在年龄21岁了。应该是正是精力充沛的时候，睡眠不好，每天做梦醒来好累。
这种情况一般是气血虚弱导致的，可以到医院的中医科进行检查，如果确诊的话可以服用补充气血的药物治疗。