做梦多,睡眠不好,晚上睡眠不太好,总是做梦,吃什么药好?
问题描述：做梦多，睡眠不好。晚上睡眠不太好，总是做梦。吃什么药好？
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张莉莉
已帮助网友：1301
2019-09-27
睡眠不好的话一般考虑气血不好，另外就是神经衰弱的可能性比较大的，建议可以吃点谷维素或者安神补脑液，大约一到两个疗程就可以康复的，一周一疗程
以上是对“做梦多，睡眠不好。晚上睡眠不太好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2191
2019-09-27
你好从你描述来看，这种情况很可能跟你精神紧张导致焦虑失眠
建议及时放松心情，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松愉快！实在调节不过来可以用镇静安神药物治疗，比喻安神补脑液，枣仁安神胶囊。。。。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-09-27
看描述好像你把做梦和睡眠不好联系起来了，有个认知需要明确就是梦是睡眠状态下大脑的一部分细胞还在活跃的表现，做梦是睡眠的一种常态，睡着了才会做梦。不知道多长时间了，建议先适当运动后看看睡眠变化。如果实在难受睡不着再找医师开药。