提升卵子质量吃那些食物?
问题描述：和老公打算再要一个孩子,现在家家都一个孩子挺孤单的,之前是不允许,现在可以了生了就打算再要一个,可是目前的年纪身体素质也不是很好提升卵子质量吃那些食物?
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王淼
已帮助网友：1580
2019-09-15
提升卵子质量可以吃1、栗子:栗子具有很好的补肾固精的功效,女性可以适当吃一些栗子对提高卵子质量那是有非常多的好处的,2、甲鱼:甲鱼汤是非常适合备孕女性食用的一种汤,因为女性在月经果过后5天喝甲鱼汤能很好地促进卵泡的发育,这对提高卵子质量是非常有效果的,3、鸡蛋:鸡蛋富含优质蛋白,它可以强元气可以每天吃一个非常得好,
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符卫锋
已帮助网友：1435
2019-09-15
提升卵子质量可以吃天然维生素E、枸杞、豆浆、黑豆等都是很不错的选择,多吃点黑豆,用水煮的,排卵期吃,非常简单,同时也可以多喝黑米豆浆,喝鱼汤水鱼汤也可哟:吃这种水鱼汤的最好的时间是月经5天后,可以周个星期吃一次可可以了,这汤可以促进卵泡发育,对于提高卵子的质量也是非常有好处的,