怀孕总是失眠什么原因?
问题描述：刚怀孕不到五个月,自从怀孕后感觉每晚睡觉很不安稳,最近更是觉得难以入睡,一般都是到凌晨两三点了才勉强睡着,早上八九点的时候又会醒过来,这样失眠到底是什么原因?
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肖平东
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2019-09-13
一般女性在怀孕期间容易发生夜晚失眠的情况,这主要考虑是因为女性在怀孕后心理和精神上都变得敏感,情绪不稳定,以及怀孕后体内荷尔蒙的变化会影响到心情所以导致失眠,建议你平时可以适当出门散散步
张磊
已帮助网友：1718
2019-09-13
在怀孕期间出现失眠的情况考虑主要是因为在孕期孕妇精神因素影响,可能平时心理压力较大、神经衰弱或者神经功能紊乱等原因引起的,建议在睡觉前可以用热水泡一泡脚,另外吃一个香蕉也能有助于睡眠,还可以帮助解决便秘的困扰,自己不要乱用药
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-09-13
你说的这种情况,在怀孕期间出现失眠的情况考虑主要是因为在孕期孕妇精神因素影响,可能平时心理压力较大、神经衰弱或者神经功能紊乱等原因引起的,建议在睡觉前可以用热水泡一泡脚,另外吃一个香蕉也能有助于睡眠,还可以帮助解决便秘的困扰,自己不要乱用药祝你身体健康,生活愉快