有些失眠,半夜总是醒
问题描述：有些失眠，半夜总是醒。这几天总是尿黄色的尿，吃了黄连上清片后又感觉有些塘泄。要紧吗。最近运动大出汗多。
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王庆伟
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2019-09-11
出现您说的这种情况，有可能是虚火导致的症状。
建议您不用自己用药了，应该看中医科，仔细辩证后，应用合适的中药汤药进行调理就可以了。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-09-11
建议多喝水，多吃蔬菜和水果，失眠多梦，可能是由于精神紧张，思虑过度，心事重重，可以睡前用热水泡泡脚，听点舒缓的音乐，喝一杯热牛奶。