早上起床喝一杯蜂蜜水好吗
问题描述：早上起床喝一杯蜂蜜水好吗？一天最好喝几杯蜂蜜水比较好呢？都是在什么时间喝呢？
回答专区
张世清
已帮助网友：1861
2019-09-08
你好男性患者，25岁，早晨空腹一杯蜂蜜水起到通便润肠的作用。
一天一杯就可以了，建议饮用比较纯真的蜂蜜，平时增加营养，参加体育锻炼，饮食作息要规律，避免熬夜。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-09-08
早上起床喝一杯蜂蜜水好，早上喝就行，不要喝太多。
建议，泡蜂蜜水的时候用50度以下的水，一杯水加一勺蜂蜜，早上喝比较好。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-09-08
你好针对你的描述情况来看，一般一杯就可以了，这个有排毒通便作用！
建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，坚持每天早上一杯蜂蜜水、早上起来就喝！
以上是对“早上起床喝一杯蜂蜜水好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-09-08
的情况，考虑应该是每天早上空腹喝蜂蜜水有利于润肠通便的作用。
建议你可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷的食物，清淡饮食，多喝水，多运动。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-09-08
建议睡前喝，早起还是建议喝温开水。一天不超过两杯。
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