脾胃虚弱湿气重胃寒如何调理?
问题描述：我会不会是因为经常不吃早饭的原因,我总是感觉,胃不舒服,去检查才知道是脾胃虚弱,而且还有湿气重的情况,到底在如何调理才能调理好呢?
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2019-09-07
现在很多的年轻人经常不注意饮食,不吃早饭,这样就会导致脾胃虚弱,另外,如果经常吃凉的东西,也会导致,胃寒的情况发生,在这样的情况下,一定要注意调理,多喝一些小米粥或者蔬菜粥都是非常不错的
张磊
已帮助网友：1718
2019-09-07
长期不注意饮食,就会导致脾胃虚弱,湿气重,在这种情况下,一定要及时选择药物进行治疗,另外在平时饮食的时候,一定要注意不能吃过于凉的食物,因为两个失误就会导致胃寒的情况发生,逛街的时候也要注意做好保暖的措施