一直觉得孤独缺乏安全感
问题描述：一直觉得孤独缺乏安全感，最近失恋，一直失眠，没食欲，恶心呕吐，乏力，有点点想自尽，不愿意社交，我怎么了
回答专区
邓超明
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2019-09-06
一直缺乏安全感觉得孤独，最近失恋了之后，更是严重，导致失眠，没食欲，恶心，呕吐，乏力，而且还有轻生的想法，像这种情况，建议应该分散注意力来缓解，也可以去医院的心理科做进一步的心理疏导
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-09-06
根据你描述的情况看，你这种情况多数是因为失恋造成的应激性心理障碍。伴有一定的抑郁情绪。最好能去精神卫生中心就医，做个心理治疗，必要时可以分清的药物。作为你自己，不要在关注失恋这件事情，多找些其他的事情做，分散转移注意力。鼓励自己与别的人沟通交流。可以再结交新的朋友。