湿气重,肝火旺,怎么调理?
问题描述：今年39岁了,有时候工作需要到一些比较潮湿的环境中,身体内的湿气非常的重,而且肝火也非常的旺,应该怎么调理?
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符卫锋
已帮助网友：1435
2019-09-06
这种情况下可以采用针灸的方法进行治疗,可以同时服用中药,例如丹栀逍遥散,但是服用中药需要长期的坚持才会有效果,其次要注意自己的饮食习惯,养成清淡的口味,同时要保持心情愉快
黄远航
已帮助网友：2021
2019-09-06
湿气重,肝火旺并不是能在较短的时间内治疗好的,治疗这种疾病的方法也有很多,可以采用食疗的方法,多吃一些清淡的食物比如说可以每天喝一碗绿豆粥,红豆薏米粥之类的养生粥,对于去除湿气,肝火旺盛非常的有作用