经常多疑焦虑烦躁忧郁不开心晚上经常失眠感觉自己很孤独
问题描述：经常多疑焦虑烦躁忧郁不开心晚上经常失眠感觉自己很孤独
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林春桥
已帮助网友：2012
2019-09-03
在您这个年龄阶段处于，青春期的时候，内分泌旺盛，而且情绪难以把控，很多情况下容易出现青春期综合症，那么在这种情况下，可以到医院的学生神经科进行一个筛查，同时可以审视一下，最近是否有特别的事件引发的焦虑。可以及时的寻求心理咨询的帮助。
以上是对“经常多疑焦虑烦躁忧郁不开心晚上经常失眠感觉自己很孤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2019-09-03
根据您的描述，你现在觉得孤独。如果您说的这种症状持续时间比较长，建议您找专业的心理咨询师进行咨询，以便更清楚症状的原因，也能早日恢复健康状态。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-09-03
看了你的叙述，分析你在生活或学习中内心有一定压力，为此比较焦虑。这与你从小成长的家庭环境和个人性格也有很大的关系。面对出现的这些状况，不必过于紧张。适度的焦虑实际上有利于提高学习效率，关键还是在于你如何调整自己的心态。建议你在当地找个心理咨询师先进行下心理干预。另外多与家人同学们沟通，适当参加一些活动，坚持锻炼身体，也应该有效果。祝开心！