我身高173公分,从小就没有胖过
问题描述:我身高173公分,从小就没有胖过,58公斤没有疾病,能吃饭有办法能增重吗
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廖元兴
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2019-09-02
根据你描述的情况来看考虑你体重指数还是偏低一点点。
像这种情况多摄入是可以增加体重的。如果你想身形更好,看一点,可以去健身房找专业的体型教练指导。
王国俊
已帮助网友:2269
2019-09-02
请问你一顿饭能吃多少呢?平时大便怎么样?如果身体健康,不用刻意追求增加体重。你可以通过运动锻炼,多吃高营养,易吸收的食物。