看了抑郁症表现,总往自己身上套
问题描述：看了抑郁症表现，总往自己身上套，明知道不可能的事非要想那些表现，，身体无不适
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王胜国
已帮助网友：1279
2019-09-01
从你描述的情况看，你这种明知道事情没有必要还非要去想的表现，很可能是一种强迫行为，是强迫症的一种。强迫症的发病与社会心理、个性、遗传及神经内分泌等因素有关，主要和你的性格和过于追求完美有关。建议你去医院精神心理科检查治疗，你很可能需要接受心理疏导。
以上是对“看了抑郁症表现，总往自己身上套”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-09-01
你看了抑郁症的表现之后总是往自己身上套，明明知道不可能的事，非要去想那些表现，这是一种强迫思维，看起来你有强迫症的症状。强迫症就是明明知道没有必要，还非要去想某些事，越控制情况越严重。反映了你内心的冲突和焦虑。建议你去见心理医生，接受心理治疗。
李成希
已帮助网友：1046
2019-09-01
您的这种情况考虑是由精神因素引起的，平时要多与朋友沟通交流，多到户外去运动锻炼身体，转移注意力，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，禁辛辣等刺激性食物及油炸食品。