哺乳期失眠焦虑,焦虑的时候浑身冒汗,怎么办
问题描述：哺乳期失眠焦虑，焦虑的时候浑身冒汗，怎么办
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李成希
已帮助网友：1046
2019-08-31
你可能患了产后抑郁症及焦虑症！在哺乳期你的身体本来就虚弱，所以当你情绪失控的时候动用了身体的能量就会冒汗！建议你自己调整心态！实在不行的话就去看心理医生！
以上是对“哺乳期失眠焦虑，焦虑的时候浑身冒汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2019-08-31
很高兴帮你解答问题。你这有哺乳期的妇女出现了焦虑现象，并产生了相应的躯体反应，这种情况尽量用自身调节法，不要用药物，如果服用药物会，经过哺乳影响孩子。可以通过放松疗法，听冥想，放松音乐。放松身心，减少焦虑。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-08-31
根据您的描述，您这情况需要先寻找引起焦虑症状的根本原因，然后根据情况进行进一步的调整。比如是由于乳汁不足，休息不好，家庭关系等等。