下楼的时候搬东西,把脚扭了
问题描述：下楼的时候搬东西，把脚扭了，应该不严重，还能走，有点疼，下楼的时候会更疼一点，我要怎么处理
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2019-08-29
下楼时扭了脚部，有些疼痛，能走路，应该是软组织损伤。
建议，你可以在24小时内先冷敷，超过24小时热敷，外用云南白药气雾剂，消肿止痛，注意休息，休息时抬高患肢高于心脏水平。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-08-29
根据你的情况，脚扭伤，虽然不重，但是也要注意养好，避免容易扭伤。建议你：1.减少活动，脚抬高，局部冷敷，减少出血，不要按摩。2.24小时后局部热敷，促进吸收。3.局部可以用活血化瘀的敷贴或药膏外用。