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减肥会长高吗?减肥

女  |  15岁 2019-08-26 有3个回复

问题描述:减肥会长高吗?减肥,不想长高,因为今年15岁1.70米了,所以不想长高

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李成希
已帮助网友:1046

2019-08-26


你说的这种情况进行减肥,一定要科学,过度的节食肯定是不行的,这样的话是容易影响身高的。
肥胖一定的程度是影响身体健康的,增加多个脏器的负担,出现高血压,进行健康减肥,对健康是有好处的,可以考虑服用一段时间轻利平,能通过脂肪的代谢改变,有很好的减肥的作用。
以上是对“减肥会长高吗?我想减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李海涛
已帮助网友:1714

2019-08-26

这种情况下我建议你多吃点新鲜的水果蔬菜,少量多次的吃点有营养的食物,而且多参加一些跑步等运动。但是你正在生长发育期,注意补充上钙。

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夏远波
已帮助网友:1246

2019-08-26

这种情况可以去医院拍片看看,如果骨骺已经闭合,就不会再长高了。减肥最好的办法就是控制饮食和多参加体育锻炼。注意多吃新鲜蔬菜水果,不要吃过于肥腻的。