我长期失眠,记忆力减退
问题描述：我长期失眠，记忆力减退，晚上连续要尿很多次，总觉得尿完了又有尿了，白天不会，14年那年手谣，我纪得那时能硬就没有精子出来，15岁才有，一直都有手谣的习惯，失眠也有15-6年了，怎么办
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侯万东
已帮助网友：2053
2019-08-24
，应该与你早期的长期的手*有关系，青少年时期长期的频繁手*，对身心健康都有很大的影响，甚至影响性功能以及肾功能，长期的失眠，已经成为一种习惯，需要药物配合调整，建议，到当地正规医院神经内科就诊，服用安定类药物控制，同时平时一定要加强锻炼，增强体质增强身体的免疫能力，注意补肾养肾，戒除频繁手*的坏习惯
以上是对“我长期失眠，记忆力减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-08-24
这位男士，从你描述的状况来看，长期的手*很可能给你的身体造成了一定的损害，比如说长期失眠，记忆力减退，注意力不集中。建议你戒掉手*，不要明知不可为而为之！先找中医调理你的身体，然后再说失眠等症状吧！不要老在这里问为什么了！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-08-24
一般情况下，适度的手*对人体的健康并没有大的损害。你不要太担心。晚上连续尿很多次，像这种情况主要是你对尿意关注太多造成的。学会转移注意力。失眠一定要去医院就医。让医生根据情况来对症治疗，可以适当的吃一些助眠的药物。白天多做些户外活动，养成良好的睡眠规律。学会顺其自然的生活，避免紧张焦虑。