身高比较矮,希望可以长高
问题描述：身高比较矮。希望可以长高。有什么帮助吗？可以有利于长高的方法
回答专区
韦华
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2019-08-24
身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系，后天严重的营养不良也会影响发育
女性一般是22岁以后才停止发育，你的身高还有发育的可能，平时适当运动锻炼，注意饮食均衡有利于发育
侯万东
已帮助网友：2052
2019-08-24
根据你说的这种情况身体的高低大多数来至于父母的遗传，少数是后天的因素。
建议：15岁了，去医院拍个片子看看骨骺端有没有闭合，如果没有闭合可以通过适当的运动和合理的饮食是可以再长高的。
张磊
已帮助网友：1718
2019-08-24
决定身高的因素有遗传因素及后天因素导致，与骨垢线是否闭合导致的
建议给予就诊骨科给予骨垢线检查，没有闭合的话一般给予营养饮食及锻炼可以恢复的
胡莉
已帮助网友：1927
2019-08-24
和提供的相关病史看，请问您身高体重是多少？父母身高体重是多少？
如果想找身高的话，首先一个是要保持均衡的营养，平时应该多吃一些瘦肉蔬菜，不偏食，不挑食，适当的锻炼身体，另外的身高也跟遗传因素有关系。
以上是对“身高比较矮。希望能够长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2191
2019-08-24
你十五岁个子比较矮，平时注意规律饮食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，不要随便吃零食，三餐中间喝水、吃点水果就可以，加强锻炼。会长个子的。
胡世林
已帮助网友：1419
2019-08-24
身高受遗传因素和环境因素的双重影响，只要生长激素仍在分泌，骨骺线没有闭合，你又有健康的生活方式：如均衡饮食，保证充足的睡眠，同时加强弹跳运动，完全有长高的可能。