时常感觉心情低落,觉得自己不如别人
问题描述：时常感觉心情低落，觉得自己不如别人，有想要伤害人的念头，有过想**的念头，有时候身体的某一些部位会疼痛，但并没有生病，有时候吃的东西特别多，但有时候可以一天都不吃，特别讨厌看到一些虚伪的事情或人，
回答专区
张晓光
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2019-08-24
看了你的留言，了解到你现在的情绪状态，，是不是最近压力过大？或者说受过什么刺激？建议您尽快去当地的精神卫生中心，进一步的确诊和治疗
胡莉
已帮助网友：1928
2019-08-24
你所提供的材料中有抑郁障碍的诊断线索，不能排除这些症状是抑郁症的表现。抑郁障碍是指各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床症状的一类心境障碍，临床上主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不足、自我评价过低，甚至会有自伤、**行为。该病是慢性疾病，容易复发，其治疗是长期性的，甚至需要终生治疗，建议你到精神专科医院进一步就诊评估，如果确诊，在专科医生的指导下使用抗抑郁药物，定期复诊，最大限度提高生活质量。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-08-24
你可能患上了抑郁症，去医院精神心理科看看，做一下测评，让医生给你开点药吃，这样会改变现状的。你自己要提高自身的素质，增加自信度。不要想着别人怎么样，只要你自己做好就行了。还要注意有规律的生活，定时起居，合理营养，不要暴饮暴食。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-08-24
随着年龄的增大和思想的成熟，对事情有了自己的认识和看法，就多了许多的烦恼和郁闷。您的情况可能属于神经官能症，本身检查并没有器质性问题，但是会有许多身体的不适。建议调整心态，放松身心，保持乐观开朗的态度，积极参加集体活动，多一人交流交往，转移自己的注意力，症状会慢慢的减轻的。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-08-24
在什么样的情况下才会有想去伤害人的想法和**的想法的呢？这样的极端想法多久能消失呢？平时的你是否比较的胆小呢？建议你去找心理咨询师聊聊！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-08-24
通过你的描述，如果情绪低落持续时间超过两周，就需要认真对待。有些焦虑抑郁倾向，有**及伤人念头包括躯体症状等。建议去医院心理科或找专业心理咨询师进行诊断咨询。根据症状的不同程度，可进行药物治疗、心理咨询或综合的治疗方案。
张磊
已帮助网友：1718
2019-08-24
很高兴能跟你这种情况，最好去大型医院精神科检查一下好一些，目前不要过于紧张，放松心情，经常和家人朋友多交流，做自己喜欢做的事情。
王源
已帮助网友：2372
2019-08-24
从你的描述来看，是有些抑郁症的倾向，建议看一段时间的心理医生，同时也要加强自我调节，比如欣赏和肯定自己的长处，优点，关注生活当中开心美好的事情，凡事不追求完美，不苛责自己。有负面情绪的时候可以大声唱歌，大喊大叫，大哭一场剧烈运动，写写画画，向好朋友倾诉等等。讨厌看到一些虚伪的人和事，虚伪，那是别人的事，自己做到真诚就可以了。
韦华
已帮助网友：1966
2019-08-24
有时候心理问题会躯体化，也就是通过身体某些部位的不舒服表现出来，情绪低落很多时候是你的想法在作怪，因为人的情绪是受想法影响的，建议你改变自己的想法，让其积极向上利于自己。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-08-24
很高兴为你解答，根据你所描述的情况，这种情况最好去大型医院看心理科医生，进行心理疏导，心理治疗，目前考虑是抑郁症。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-08-24
你时常感到自己心情低落，自卑，觉得自己不如别人。有时候吃的特别多，有时候一天都不吃东西。这些情况说明你有些抑郁了。建议你多和他人沟通，多看自己的优点。少一些负面情绪。如果你存在想**的念头。需要服用药物治疗的。并且结合心理治疗。
以上是对“时常感觉心情低落，觉得自己不如别人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2019-08-24
根据你的情况描述，你的心情非常低落，而且也很自卑。这种情况主要与你没有自信心有关，你可以朋友多多沟通，建立起自信。多吃也是你焦虑的表现。虚伪是别人的事，只要自己做到正直，善良，就可以。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-08-24
很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状，考虑抑郁症倾向，建议平时多和亲人朋友进行沟通交流，多户外散散步听听歌，放松心情，把心里面事情发泄出来，建议到医院进一步咨询心理专家。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-08-24
根据您的情况考虑是精神抑郁。肝郁气滞等于怎么去表现，建议通过解郁安神，放松心态，多与他人沟通的方法，进行综合性调理身体状态
高锡云
已帮助网友：2101
2019-08-24
通过你的症状描述来看，你有一些非常负能量和负性的情绪，这种情况已经有了**的倾向，应该属于比较严重抑郁状态，这种情况应该告诉你的家人在他们的陪同之下，到附近的心理门诊或者精神科的门诊进行系统的鉴定一旦确诊以后积极地开展业务治疗和行为干预治疗
以上是对“时常感觉心情低落，觉得自己不如别人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-08-24
你所提供的材料中有抑郁障碍的诊断线索，不能排除这些症状是抑郁症的表现。抑郁障碍是指各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床症状的一类心境障碍，临床上主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不足、自我评价过低，甚至会有自伤、**行为。该病是慢性疾病，容易复发，其治疗是长期性的，甚至需要终生治疗，建议你到精神专科医院进一步就诊评估，如果确诊，在专科医生的指导下使用抗抑郁药物，定期复诊，最大限度提高生活质量。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-08-24
很高兴帮你解答问题，我看了你的叙述，感觉你可能在现实生活中受挫，遇到了不顺心的事情，才造成了你现在这种状况，所以需要你及时的疏导自己的心理。有积极乐观的心态，面对生活中遇到的困难，给自己打打气，鼓鼓劲儿。需要的时候找心理咨询师进行疏导治疗