我跑步拉伤,肌肉了还是拉伤什么了
问题描述:我跑步拉伤,肌肉了还是拉伤什么了,现在起床,走路都困难,这属于什么症状
回答专区
王国俊
已帮助网友:2269
2019-08-18
根据你所描述情况,应该是你跑步的路太多或强度太大引起。
我建议你先注意休息好,开始冷敷一下,一天后进行热敷一下,及按摩,活血化瘀药治疗。
以上是对“我跑步拉伤,肌肉了还是拉伤什么了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李成希
已帮助网友:1046
2019-08-18
您提出的问题。跑步后走路有些困难。可能与韧带或肌肉拉伤有关系。建议到正规医院骨科看一下。平时生活中注意休息。局部可以热敷理疗,拔罐儿,贴,万通筋骨贴等。
魏仲恩
已帮助网友:2743
2019-08-18
根据你描述的症状,考虑是肌肉拉伤,建议你卧床休息,患肢制动,外用云南白药喷雾剂或涂扶他林软膏,如果症状不缓解,应该到医院检查一下,明确诊断,对症治疗。平时运动前要先活动一下做做热身运动,,开始运动不要过量,适当的增加运动量,以免受伤。