一周前我跑步肌肉拉伤
问题描述：一周前我跑步肌肉拉伤，医院拍片说是肌肉群拉伤，有瘀血。现在可以下床走路了。有什么方法恢复得好一些吗吗？
回答专区
熊平安
已帮助网友：1780
2018-01-27
考虑为肌肉拉伤的情况发生，因活动过度致使了肌肉过度的牵拉，引发了疼痛肿胀出现。
建议需要进行静养休息并推拿按摩，口服万通筋骨片，跌打丸及云南白药胶囊等药物治疗。
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-01-27
考虑拉伤引起的软组织受损，会有局部红肿疼痛，活动受限，过度劳累症状加重。
建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，少吃辛辣食物，涂抹红花油和扶他林软膏治疗，可以有所好转。
以上是对“一周前我跑步肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2018-01-27
你的情况是一周前我跑步肌肉拉伤，医院拍片说是肌肉拉伤，有瘀血，想好的快一些。
从你的情况来看，主要是一周前我跑步肌肉拉伤，医院拍片说是肌肉拉伤，有瘀血，建议你可以吃活血止痛的药物，做做按摩理疗。
王胜国
已帮助网友：1279
2018-01-27
呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于局部肌肉韧带损伤的原因导致的了
这样的话呢，目前的症状想要好得快一点的话呢，首先是可以服用适当的药物比如说养血荣筋丸来进行辅助治疗一段时间试试的了。