我16岁,身高才160厘米
问题描述：我16岁，身高才160厘米，太矮了，我自己都怎么回事，运动也不起作用，检查过，骨缝线没有闭合，吃钙片起作用吗?
回答专区
李成希
已帮助网友：1046
2019-08-18
和，你16岁骨骼线没有闭合，建议加强锻炼。
建议，加强锻炼，营养饮食，规律生活，可以不用口服钙片，多晒太阳，不要熬夜、劳累。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-08-18
你好根据你所描术症状特征你这种现象身高一般和遗传、营养、身体锻炼及疾病有关。
你这种现象骨缝线未闭合说明还有长高基会，建议你平时加强营养饮食及身体锻炼就可以。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-08-18
你检查过还没有闭合的话，那还有长高的机会的哦，可以吃钙片的，多喝纯牛奶。
多运动是对的哦，也可以考虑使用生长激素，这个可以促进长高的，你可以考虑一下。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-08-18
米糊，您目前身高发育正常，身高受先天遗传和后天饮食营养有关。
您骨骺线还没好闭合，是可以再长高的，建议不要担心，可以长到19岁左右，平时保证营养全面，多运动锻炼促进长高。
以上是对“我16岁，身高才160厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-08-18
身高不仅和先天遗传因素有关，还和后天因素有关，比如营养状况，运动情况，可以通过加强锻炼，适度运动及注意营养等方面使身高增长。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-08-18
根据您的描述，是建议您补上钙的，适当增加运动锻炼，可以就诊中医吃点补肝肾，强筋骨的药物调理一下的，是能够利于长个的。